自信を失ったとき

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ALOHA！
今日も、みなさんが笑顔になれますように。

時々ですが、理由もなく自信を失うときがあります。
急に見える世界が変わってしまったように。
楽しかったり、ワクワクしたり、どんなふうに進めようかなとか、いろんなことを考えて、言葉もたくさん浮かんで、良い感じにいっていることが想像できていることが、急に色あせてしまって、何一つうまくいかないんじゃないかなって思えてしまうこと。
自分が、つまらなく思えてしまって、自分のやることもつまらなくて、何も価値がないんじゃないかなって思えてしまうこと。

そういうときには、物事は自分の状態や気持ち、気分で全然違って見えることに気付かされます。
同じことでも、ワクワクして望むときは、将来の展望が見えるけれど、自信を失うと、なんだかつまらなく感じます。
もしかすると、自分の周りは何一つ変わらないけど、自分の状態でまったく違う景色に見えます。
疑心暗鬼になったり、周りの人と距離感じたりします。
結局は、自分がどう見ているかなんだと思います。

状態が良いときは、エネルギーがあるんだと思います。
だから、いろんなことをなんとか出来ると思うと、楽しく感じます。
自分のエネルギーが低下していると、自分でなんとかできる範囲がとても狭くなって、逆に人や人の状態に左右されて依存してしまう。
自分でコントロール出来る範囲が小さいから、怖くなる。
同じ波であっても、自分が大きければ小さい波に見えるし、自分が小さいと大きな波に見えて怖くなってしまう。
そんな状態かもしれません。

そういう状態になるときって、原因は様々だと思います。
時々、神様（あるいは宇宙）から自信のない状態を体験させられるとき（この話は、また別で書きます）もあります。
僕はエンパス体質だから、憑依を指摘されることもあります。
あるいは、体調が悪くても同じ様になったりもします。

原因は様々ですが、対処の仕方は、まず、自分のエネルギーの状態を把握をすることです。
エネルギーが低いから、どこか足りていないから、自信を失っていることを把握することだと思います。
エネルギーの状態が低いと、自分や周りに対して自信を失います。
そして、どこか色あせたり、怖くなってしまいます。
エネルギーが高いときには、いろんなことにチャレンジすることができます。

自信を失っていると何も出来ないと感じてしまいます。
だけど、エネルギーは回復することができます。
時間はかかるかもしれないですが、身体のメンテナンスや自分自身をケアしてください。
絶対に良い方向に行きます。

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。

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